Изображение на Юрий 

Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Мы потенциальны в физической форме. А наш потенциал неизмерим и бесконечен... Но, как говорится, мы можем быть злейшим врагом самому себе. Мы делаем это, ограничивая себя в своих мыслях, страхах, действиях и бездействии и не видя своей связи со всеми остальными. Тем не менее, потенциал остается и приглашает нас помочь ему воплотиться в реальность здесь и сейчас. Наш свет в сочетании со светом и любовью других душ на этой планете может воплотить мечты в реальность.

Три недели назад мы все вступили в новый год. И теперь у нас есть шанс снова начать новый год с Лунного Нового года, который начинается сейчас. Но, конечно, нам не нужен новый год, чтобы воплотить в жизнь наши мечты и видение лучшего мира. Мы можем делать это каждый день, каждую минуту, с каждым вдохом и выдохом. 

На этой неделе мы рассмотрим вещи, которые мы можем привнести в свое существо и свою жизнь и/или высвободить их, чтобы продолжать двигаться вперед по пути к созданию лучшей жизни для себя и лучшего мира для всех. Потенциал есть... Нам нужна воля двигаться вперед и действия по созданию будущего, которое ждет всех нас. Давайте не будем зацикливаться ни на надежде, ни на отчаянии, а сосредоточимся на участии и помощи в создании лучшего мира для всех. Пусть ваш свет сияет и объединяется с другими огнями, чтобы помочь нам всем найти путь к лучшему будущему.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть новые статьи и видео, которые были добавлены на сайт на этой неделе.

Пожалуйста, посетите наш канал на YouTube и подпишитесь. Спасибо.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели. 

Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"

НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

Прощение: неизбежный переход к лучшему миру

 Оливье Клерк

«Можем ли мы залечить сердечные раны, все ли можно простить?» На самом деле вопрос надо переформулировать. 

Как жить вне надежды и отчаяния

 Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

Что значит иметь надежду? Для некоторых это означает веру в высшие силы. Для большинства, я думаю, иметь надежду на какой-то результат пассивно, например, избавь меня...

Как мы можем быть лучшими родителями, какими только можем быть?

 Раввин Уэйн Досик

Именно мы делаем выбор и передаем уроки — словом и делом, вольно и невольно, — которые формируют этику и ценности молодого человека, его точку зрения и приоритеты.

Энергии, вибрации и принцип резонанса

 Бертольд Кейнар

Когда у вас хороший резонанс с вашим партнером, другом или духовным наставником, процесс ваших действий значительно ускоряется. 

Практики превращения потенциала в потенциал

 Джулия Полетт Холленбери

Жизнь — это не просто то, что с нами происходит. Это то, что мы создаем совместно.

Избегайте беспокойства, стресса и раннего возникновения сердечно-сосудистых заболеваний

 Брайант Луск

Тревожные расстройства уже давно связаны с ранним началом и прогрессированием сердечно-сосудистых заболеваний.

 Добро пожаловать в год Кролика или Кота, в зависимости от того, где вы живете

 Меган Брайсон

22 января 2023 года более миллиарда человек во всем мире встретят Год Кролика или Год Кота, в зависимости от того, каким культурным традициям они следуют.

Как поговорить с кем-то о теориях заговора за пять простых шагов

 Дэниел Джолли, Карен Дуглас и Мэтью Маркес

Первым инстинктом людей при взаимодействии с сторонниками заговора часто является попытка развенчать их идеи с помощью фактической и авторитетной информации.

Ежедневное вдохновение InnerSelf: сделайте паузу и насладитесь моментом 

 Кен Драк, доктор философии.

22 января 2023 г. — Мы все слышали выражение: «Речь идет о путешествии, а не о пункте назначения»…

Психическое здоровье: говорить не всегда полезно

 Дэн Дегерман

Молчание при психических заболеваниях проявляется во многих формах.

Простуда, грипп и COVID: как диета и образ жизни могут укрепить вашу иммунную систему

 Сэмюэл Дж. Уайт и Филипп Б. Уилсон

Есть много вещей, которые мы можем сделать, чтобы поддержать нашу иммунную систему и даже улучшить ее работу. 

Население Китая и всего мира сокращается

 Сюцзянь Пэн

Национальное бюро статистики Китая подтвердило то, о чем уже давно подозревали такие исследователи, как я, — что 2022 год стал годом отказа населения Китая.

Ежедневное вдохновение InnerSelf: простота и природа

 Барри Vissell

21 января 2023 г. — Исследования наконец-то доказывают то, что мы интуитивно знали с самого начала. Простота напрямую связана с природой. 

Как часто вы должны менять свой режим упражнений?

 Мэнди Хагстром и Митчелл Гиббс

Люди, которые просят совета по упражнениям, обычно ищут простой ответ. Делай это вместо того. Делайте это много раз за это время. Получите эти достижения. На самом деле все никогда не бывает так просто.

Вреден ли яблочный уксус для зубов?

 Йозефина Хиршфельд

В последние годы яблочный уксус стал популярным домашним средством и веками использовался в кулинарии и медицине. 

Джасинда Ардерн и ее политика доброты — прочное наследие

 Хильде Кофе

Человеческий и чуткий подход Джасинды Ардерн стремился добиться примирительного тона. Нигде это не было более очевидным, чем в ее ответе на теракты в Крайстчерче, когда она сказала: «Они — это мы», охватывая целевые сообщества иммигрантов и беженцев.

Ежедневное вдохновение InnerSelf: выбор фокуса

 Рональд Александр

20 января 2023 г. — Многие люди по умолчанию сосредотачиваются на проблемах.

Почему растительные диеты нуждаются в правильном планировании

 Хейзел Полет

Вегетарианство практиковалось еще в V веке до нашей эры в Индии и тесно связано с рядом религиозных традиций во всем мире, таких как индуизм, джайнизм, буддизм и сикхизм.

Следите за своим весом? Вам может понадобиться только внести небольшие изменения

 Генриетта Грэм

Похудение — одно из самых популярных новогодних обещаний, но большинству из нас трудно его достичь.

Ежедневное вдохновение InnerSelf: практика благодарности

 Джейми С. Уолтерс

19 января 2023 г. — Благодарность кажется чем-то, что у вас есть, а не тем, что вы практикуете. 

Счастливы ли рыбы в вашем аквариуме? Вот как вы можете сказать

 Мэтт Паркер

Водные виды, кажется, не вызывают такой же эмоциональной реакции. И это несоответствие омрачает наше понимание их жизни в неволе.

Детокс-диеты эффективны и полезны или просто причуда?

 Тейлор Грассо

Эти диеты обещают быстрые результаты и могут особенно заинтересовать людей в новом году, когда, как правило, все больше внимания уделяется здоровью и привычкам образа жизни.

Ежедневное вдохновение InnerSelf: становится все лучше и лучше

 Барбара Бергер

18 января 2023 г. - Это утверждение настолько сильное, потому что оно очень общее и охватывает ВСЕ...

Собаки левши или правши?

 Дебора Уэллс

От 10% до 13% людей являются левшами, причем мужчины в три раза чаще бывают левшами, чем женщины, хотя очень немногие люди владеют обеими руками.

Почему прокрастинация связана с плохим здоровьем?

 Ева Скиллгейт и др.

Исследования обнаружили связь между прокрастинацией и плохим здоровьем. Это связано с более высоким уровнем стресса, нездоровым образом жизни и задержками обращения к врачу по поводу проблем со здоровьем.

Как фармацевтическая промышленность использует дезинформацию, чтобы подорвать реформу цен на лекарства

 Джоэл Лексчин

На протяжении более 50 лет фармацевтические компании угрожают каждый раз, когда правительства делают что-то, что угрожает их прибыли.

Ежедневное вдохновение InnerSelf: признание выбора

 Мария Т. Рассел, InnerSelf.com

17 января 2023 г. — Осознание того, что все, что мы делаем, является выбором, делает нас сильнее. Помогает осветить путь вперед...

Ежедневное вдохновение InnerSelf: попробуйте еще раз.

 Питер Рупперт

16 января 2023 г. - У каждого из нас есть свой собственный путь и кривая обучения.
    

Астрологический обзор этой недели

Астрологический обзор и гороскоп: 23–29 января 2023 г.

Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает перспективы и идеи, которые помогут вам наилучшим образом использовать текущие энергии. Эта колонка не предназначена для прогнозирования. Ваш собственный опыт будет более конкретно определен транзитами на ваш персональный график.
  

Видео, добавленные на YouTube на этой неделе

Если вы еще этого не сделали, подпишитесь на наш канал YouTube. Спасибо. 
 

Открытие совершенно новому образу жизни

Написано раввином Уэйном Досиком, рассказано Мари Т. Рассел

Обновление и трансформация: вот кто вы!

Написано и передано Мари Т. Рассел.
  

? Ваше Внутреннее Я ^?Делать^? Список ?

? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!

? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».

 Полезные ссылки INNERSELF:

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.