- By Брайант Луск
Некоторые из лучших стратегий и режимов питания для защиты сердечно-сосудистой системы — это простые изменения, которые могут изменить мир к лучшему.
Золотое правило «Поступай с другими так, как хочешь, чтобы они поступали с тобой» относится к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Это относится к нашей пище, к тем живым существам — растительным, животным и минеральным, — которые обеспечивают нас питанием и поддерживают нашу физическую, эмоциональную, умственную и духовную энергию.
В наши дни низкоуглеводные диеты рекламируются как средство для похудения, борьбы с сердечными заболеваниями и лечения диабета. Но как эти утверждения согласуются с последними исследованиями?
Продукты на растительной основе - хорошие источники полезных питательных веществ. К ним относятся различные типы пищевых волокон, витамины, минералы и ряд «фитонутриенты», Которые производят растения, чтобы помочь им расти или защитить их от патогенов и вредителей.
Когда мы думаем о еде в прошлом, на ум часто приходят образы Генриха VIII со столом, наполненным мясными блюдами. Но на самом деле наши предки знали больше о пользе для здоровья салатов - обычно считающихся холодным блюдом из трав или овощей - чем мы могли бы подумать.
- By Джуд Бижу
Что, если бы я сказал вам, что новая диета под названием «Дело не в еде» набирает популярность и заставляет значительное число женщин терять килограммы вместе со старыми привычками и лишним багажом? Бьюсь об заклад, вы хотя бы взглянете на это еще раз и, возможно, даже исследуете дальше.
- By Джуд Бижу
Что, если бы я сказал вам, что новая диета под названием «Дело не в еде» набирает популярность и заставляет значительное число женщин терять килограммы вместе со старыми привычками и лишним багажом? Бьюсь об заклад, вы хотя бы взглянете на это еще раз и, возможно, даже исследуете дальше.
Исследователи говорят, что участники опроса явно сочли некоторые продукты не просто неприятными, а отталкивающими.
Сегодня в мире насчитывается десятки, сотни и тысячи диет, диетологов и диетологов. По той или иной причине многие люди решили принять некоторые ограничения. Наибольшая ценность сырой пищевой диеты - это ее трансформационная ценность.
- By Вера Элисия
Сказать «нет» ЭД должно быть несложно - возможно, для кого-то, кто не страдает расстройством пищевого поведения. Мой путь выздоровления показал, что это ежедневная борьба, с которой я должен бороться каждый день. Легко забыть, что ЭД приведет меня к моей смерти, если я не буду осознавать его присутствие.
- By Вера Элисия
Сказать «нет» ЭД должно быть несложно - возможно, для кого-то, кто не страдает расстройством пищевого поведения. Мой путь выздоровления показал, что это ежедневная борьба, с которой я должен бороться каждый день. Легко забыть, что ЭД приведет меня к моей смерти, если я не буду осознавать его присутствие.
Исследователи определили ингредиенты для прототипов закусок, разработанные для преднамеренного изменения микробиома кишечника способами, которые могут быть связаны со здоровьем.
Старое английское слово хелп означало «целостность, целостность, здоровый или здоровый». Прото-немецкое слово Хайлито также означает «целое». Древнескандинавские предложения Helge, что означает «святой, священный». Эта целостность относится ко всем вашим жизненно важным частям и процессам как присутствующим, должным образом организованным и находящимся в гармоничном балансе.
Эксперты в области общественного здравоохранения давно утверждают, что, когда дело доходит до предотвращения ожирения, мы должны перестать обвинять людей.
Взрослые австралийцы получают около одной трети калорий из нездоровой пищи. К ним также относятся такие продукты, как печенье, пирожные, колбасы, сахаросодержащие напитки и алкоголь.
Культуры на всех континентах мира хранят коллективную память о временах, когда их предки были охотниками-собирателями и жили в лесу как часть самой природы. Например, аборигены Австралии, как известно, имели ...
Культуры на всех континентах мира хранят коллективную память о временах, когда их предки были охотниками-собирателями и жили в лесу как часть самой природы. Например, аборигены Австралии, как известно, имели ...
Чакры задают частоты, которые дают начало каждому аспекту человеческого опыта. Пища, которую мы едим, обладает сознанием и обеспечивает энергетический план, который стабилизирует и уносит для нас материю и энергию при потреблении.
Чакры задают частоты, которые дают начало каждому аспекту человеческого опыта. Пища, которую мы едим, обладает сознанием и обеспечивает энергетический план, который стабилизирует и уносит для нас материю и энергию при потреблении.
Индекс массы тела (ИМТ) - это показатель, в котором рост и вес используются для расчета оценки веса. Человек с ИМТ более 25 считается страдающим избыточным весом, а человек старше 30 - ожирением.
Исследователи выяснили, как переход от зерновой диеты к западной диете с высоким содержанием жиров и высокой степенью переработки влияет на заражение патогеном. Citrobacter rodentium, который напоминает Кишечная палочка (E. палочки) инфекции у человека.
Если мы настолько любезны с симптомами гриппа в себе или симптомы пневмонии у наших друзей, почему же мы так жестоки с симптомами другого расстройства, которое затрагивает почти 70% американского населения? Ожирение. Неужели мы действительно думаем, что кто-то предпочтет лишний вес? Неужели мы действительно думаем, что дети говорят: "Когда я вырасту, я хочу быть толстой?"
- By Никола Гесс
Вопрос о том, является ли ограничение потребления углеводов эффективным способом борьбы с диабетом 2 типа, вызывает споры в питании - в основном потому, что результаты испытаний пока неубедительны.