белые камни балансируют друг на друге в мирной обстановке
Изображение на Герд Альтманн

Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

В жизни есть врожденный баланс... день и ночь, солнце и облака, или солнце и дождь. И в нашей собственной жизни мы также ищем и, надеюсь, создаем баланс... между работой и игрой, временем в одиночестве и временем в обществе, радостью и созерцанием, энергичностью или отдыхом... и так далее и тому подобное. Однако, когда все резко выходит из равновесия, возникают проблемы... будь то в природе с засухами и наводнениями, или в наших собственных отношениях между мужчинами и женщинами, детьми и родителями, работодателем и работником и т. д.

Личный баланс можно приравнять к душевному спокойствию. Когда вещи в нашей жизни находятся в равновесии, мы пребываем в покое, и наш разум не суетится, пытаясь контролировать вещи или людей... На этой неделе мы представляем вам статьи, которые помогут вам в ваших поисках внутреннего мира и внешнего равновесия... в себе, своим отношениям и самой жизни. Достижение баланса во всех аспектах нашей жизни - это вызов, который постоянно меняется, но это место, которое мы можем посещать чаще... это внутреннее состояние мира, радости и гармонии.


Прокрутите вниз, чтобы увидеть новые статьи и видео, которые были добавлены на сайт на этой неделе.

Пожалуйста, посетите наш канал на YouTube и подпишитесь. Спасибо.


Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели. 


Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

От помешательства на контроле до осознания совершенства в жизни

 Пьер Pradervand

очень серьезный молодой человек

Жизнь в смирительной рубашке — не самое приятное занятие.


Примирение священного женского и священного мужского начала

 Ребекка Уайлдбер

мужчина и женщина держатся за руки в бесплодном поле с бесплодным высохшим деревом

В глазах господствующей культуры женщины, как и природа, считаются нестандартными. Женские аспекты мира и нас самих были подавлены.


графика подписки внутри себя



Личные и лидерские ценности для жизни

 Джей Сидху

группа работников в офисе разговаривает и улыбается

Моя приверженность этим принципам пронизывает каждый аспект моей жизни, включая мои деловые отношения и философию лидерства.


Как говорит Божественное: совпадение, синхронность, болезнь

 Эдвард Тик, доктор философии

человек в пещере с огромной аркой, открывающейся в ночь и небо

Нам нужны мечты и внимание к ним. Когда оно недоступно через установленный религиозный или гражданский ритуал, люди будут искать его в других формах.


Переосмысление себя через силу перемен

 Мария Т. Рассел, InnerSelf.com

мужчина читает газету с заголовком «Мир меняется»

Изменения могут быть возможностью для роста и обновления, но они требуют мужества и готовности идти на риск.


Наука и астрология: домашние эксперименты

 Брюс Скофилд

астрологическая карта

Для большинства людей сегодня Зодиак — это все, что есть в астрологии, а ваш «знак» (Солнечный знак) — это ваш «гороскоп». Конечно, описание вашего Солнечного знака - это не гороскоп...


Вероятность Эль-Ниньо: скоро ли температура поднимется до 1.5°C?

 Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

 Эль Ниньо идет 4 24

16 апреля 2023 г .: Национальное управление океанических и атмосферных исследований (NOAA) опубликовало данные наблюдения за Эль-Ниньо в рамках своего апрельского прогноза ENSO.


Почему дети плохо себя ведут, когда устают

 Дэвид Буэно и Торренс

ребенок плохо себя ведет

Усталость — это чувство, которое мы часто испытываем. Когда мы выполняем определенные действия — физические или умственные — в течение определенного периода времени или даже после переживаний интенсивных эмоциональных состояний, мы чувствуем усталость, возможно, даже истощение.


Нам нужна память, чтобы учиться, но не так, как мы ее используем сейчас

 Сильви Перес Лима и Хорди Пералес Понс

молодая женщина смотрит на свой ноутбук и прижимает искатели к голове

Иногда мы помним то, о чем даже не подозревали, что запомнили, а иногда происходит обратное – мы хотим вспомнить что-то, что, как мы знаем, выучили, но не можем вспомнить.


Сколько энергии мы тратим на размышления и использование нашего мозга?

 Оливер Бауманн

Сколько энергии мы тратим на размышления и использование нашего мозга?

После долгого рабочего дня или учебы ваш мозг может чувствовать себя истощенным. Но расходует ли наш мозг больше энергии при занятиях умственной атлетикой, чем при других видах деятельности, таких как просмотр телевизора?


Грязная правда о вашем телефоне

 Примула Фристоун

человек, сидящий на унитазе и использующий свой телефон в окружении рулонов туалетной бумаги

Мы носим их повсюду, берем с собой в постель, в ванную, и для многих людей они являются первым, что они видят по утрам — более 90% людей в мире имеют или пользуются мобильными телефонами, и многие из нас не могут с ними справиться. без одного.


Как ведение дневника может улучшить самочувствие

 Люси Келли

вести дневник 4 25

Вы можете найти этот стиль ведения дневника полезным. Вот несколько быстрых и простых действий, взятых из моего исследования, которые помогут вам начать или продолжить свое путешествие по ведению дневника.


Почему мы должны научиться любить одуванчики?

 Филип Донкерсли

 спасение пчел 4 28

Почему некоторые люди впадают в отчаяние, когда видят одуванчик, пробивающийся сквозь траву в их саду или сквозь бетон на подъездной дорожке?


Насколько хорош ChatGPT в диагностике заболеваний?

 Стивен Хьюз

 Ай медицинский совет 4 28

Появление ИИ, который использует весь Интернет для ответов на вопросы, а не ограничивается фиксированными базами данных, открывает новые возможности для расширения медицинской диагностики.


Почему совет Курта Воннегута выпускникам колледжей актуален и сегодня

 Сьюзан Фаррелл

  советы студентам 4 27

Курт Воннегут не произносил знаменитую выпускную речь «Носи солнцезащитный крем», опубликованную в «Чикаго Трибьюн», которую часто ошибочно приписывали знаменитому автору. Но мог.


Растения, животные и бактерии могут многому нас научить

 Предраг Слиепчевич

скрытые миры природа

Люди не были первыми инженерами, врачами и фермерами — бактерии, растения и животные могут многому нас научить...


Как социальные сети заставляют вас покупать вещи, которые вам не нужны

 Мэтью Питтман

 социальные сети 4 27

Социальные сети могут истощать ум. А при умственном истощении на вас с большей вероятностью повлияет большое количество лайков на постах — вплоть до того, что вы нажмете на рекламу продуктов, которые вам не нужны или не нужны — согласно нашим недавним экспериментам о том, как социальные сети влияют на поведение. .


Медицинский газлайтинг для людей с длительным опытом работы с COVID

 Симран Пуревал

Медицинский газлайтинг для людей с длительным опытом работы с COVID

Становится все более очевидным, что вирус SARS-CoV-2 не исчезнет в ближайшее время. А у некоторых пациентов симптомы не исчезли.


Четыре способа найти цель своей жизни

 Нилуфар Ахмед

женщина сидит перед ноутбуком и смотрит вдаль

«Найти свое предназначение» может показаться клише. Но целеустремленность связана с рядом преимуществ для физического и психического здоровья.


Присоски для обучения: почему осьминоги такие умные

 Лиза Понсе

осьминог

Наш последний общий предок с осьминогом существовал более 500 миллионов лет назад. Так почему же они, кажется, обнаруживают такое своеобразное сходство с людьми, но в то же время кажутся такими чужими?


Насколько важно одиночество для вашего благополучия?

 Туи-вы Нгуен

важность одиночества 4 28

Время, проведенное в одиночестве, может вызвать страх у многих людей, и это понятно. В то же время часто неправильно понимают разницу между моментами уединения и одиночества.


Пробиотики уменьшают симптомы сенной лихорадки

 Сэмюэл Дж. Уайт и Филипп Б. Уилсон

сенная лихорадка 4 27

Для многих людей весна принесла с собой страшные симптомы сенной лихорадки, такие как зуд в глазах, чихание и заложенность носа. Сенная лихорадка распространена, поражая до 42% людей. Это происходит, когда иммунная система чрезмерно реагирует на аллергены, включая пыльцу.


3 тактики продаж в сфере недвижимости и почему они работают

 Пейман Хезр

риелтор протягивает кому-то ключ

Покупка дома, вероятно, станет самой крупной финансовой сделкой, которую вы когда-либо совершали, и вы находитесь в невыгодном положении.


Тревожные расстройства у детей и подростков влияют на дальнейшую жизнь

 Мара Виолато и др.

мать обнимает ребенка

Иногда чувство беспокойства является нормальным, даже в детстве — например, ребенок может беспокоиться о приближающемся экзамене в школе. Но если тревога тяжелая, длительная и мешает повседневной жизни ребенка, это называется тревожным расстройством.


Как восстановить испорченную репутацию

 Уилл Харви

исправить свою репутацию 4 25

Исследования могут рассказать нам о причинах потери репутации, а также о том, как восстановить репутацию и в первую очередь о том, как избежать ее ущерба.


Влияет ли периодическое голодание на производительность?

 Бенедикт Л. Трембле и Катрин Лаприз

Влияет ли периодическое голодание на производительность?

Как интервальное голодание влияет на спортивные результаты? Нет простого ответа.


Когда детям нравится коробка больше, чем игрушка

 Озлем Чанкая

дети играют с коробками и в них

Многие замечали, что иногда, получив игрушку в подарок, дети играют с коробкой, в которой пришла игрушка, или даже с подарочной упаковкой.
    



Поглощения на этой неделе

с Робертом Дженнингсом

Как США серьезно тратят свои доллары налога на бедность

 Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

бедность в америке

В Соединенных Штатах уровень бедности выше, чем в других странах с развитой демократией. Это привело к ситуации, когда многие люди с трудом сводят концы с концами, несмотря на то, что работают и живут в богатой стране.


Закон 2023 года «Ограничение, сохранение, рост», также известный как Закон о дефолте в Америке

 Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

 республиканцы угрожают дефолтом 4 29

Республиканцы в Конгрессе угрожают дефолтом США по своим обязательствам, и это действие будет иметь серьезные последствия.


Давайте закончим работу?

 Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

 видео переизбрания Байдена

Публикация созданного СРН видеоролика с нападками на заявление Байдена, созданного искусственным интеллектом, является лишь одним из примеров новой тактики, которую Республиканская партия использует для победы на выборах.

 



Ежедневные вдохновения на этой неделе

Ежедневное вдохновение InnerSelf: 28-29-30 апреля 2023 г.

 Мария Т. Рассел, InnerSelf.com

чашка сидит на паре рабочих перчаток

Ежедневное вдохновение это короткое сообщение, чтобы помочь задать тон на этот день. Он связан с более длинной статьей для дополнительного размышления и вдохновения.


Ежедневное вдохновение InnerSelf: растущая радость

Дж. Дональд Уолтерс

мальчик сидит на берегу глубокого озера

27 апреля 2023 г. — Исполнение должно, наконец, признаваться с точки зрения удовольствия. 


Ежедневное вдохновение InnerSelf: практика счастья

 Лоури Доутуэйт-Уолш

, мужчина и женщина в океане с поднятыми руками от радости

26 апреля 2023 г. — Хорошая новость заключается в том, что мы все можем повысить свой уровень счастья с помощью ежедневной практики.


Ежедневное вдохновение InnerSelf: понимание и поддержка

 Хью Пратер

красное дерево в форме сердца

25 апреля 2023 г. - В каждой из встреч, которые мы имеем в течение дня, мы что-то оставляем после себя.


Ежедневное вдохновение InnerSelf: счастье, основанное на связи

 Кристофер Бойс

 счастье и связь

24 апреля 2023 г. - Я ценю более глубокое счастье, основанное на связи...
    



Астрологический обзор этой недели
 

Астрологический обзор и гороскоп: 1–7 мая 2023 г.

 Пэм Younghans

небольшие группы людей под полной луной

Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает перспективы и идеи, которые помогут вам наилучшим образом использовать текущие энергии. Эта колонка не предназначена для прогнозирования. Ваш собственный опыт будет более конкретно определен транзитами на ваш персональный график.
  



Видео, добавленные на YouTube на этой неделе

 

 

Миниатюра видео: День, чтобы подумать о беспорядке, который мы сделали

День, чтобы подумать о беспорядке, который мы сделали

Автор Роберт Дженнингс


Миниатюра видео: «Насколько хорош ChatGPT при диагностике заболеваний?»

«Насколько хорош ChatGPT при диагностике заболеваний?»

Автор Стивен Хьюз


Миниатюра видео: Насколько важно одиночество для вашего благополучия?

Насколько важно одиночество для вашего благополучия?

Автор Туи-ви Нгуен


Миниатюра видео: Ежедневное вдохновение InnerSelf, 28-29-30 апреля 2023 г.

Ежедневное вдохновение InnerSelf 28-29-30 апреля 2023 г.

Написано и передано Мари Т. Рассел.


Миниатюра видео: Ежедневное вдохновение InnerSelf, 27 апреля 2023 г.

Ежедневное вдохновение InnerSelf 27 апреля 2023 г.

Рассказывает Мари Т. Рассел.


Миниатюра видео: Ежедневное вдохновение InnerSelf, 26 апреля 2023 г.

Ежедневное вдохновение InnerSelf 26 апреля 2023 г.

Рассказывает Мари Т. Рассел


Миниатюра видео: Ежедневное вдохновение InnerSelf, 25 апреля 2023 г.

Ежедневное вдохновение InnerSelf 25 апреля 2023 г.

Рассказывает Мари Т. Рассел.


Миниатюра видео: Ежедневное вдохновение InnerSelf, 24 апреля 2023 г.

Ежедневное вдохновение InnerSelf 24 апреля 2023 г.

Рассказывает Мари Т. Рассел.

 



? Ваше Внутреннее Я ?Делать? Список ?

? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!

? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».



 Полезные ссылки INNERSELF:

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.