- By Адам Тейлор
Узнайте о головных болях при физических нагрузках, их причинах, симптомах, а также о том, как их предотвратить и лечить. Откройте для себя идеи и советы экспертов по решению этой распространенной проблемы.
- By Дуэйн Меллор
Куркума является популярной пищевой добавкой с заявленными преимуществами, но что говорят исследования? Узнайте о потенциальном влиянии куркумы и куркуминоидов на здоровье.
Действительно ли упражнения полезны для здоровья мозга? Понимание связи между физической активностью и когнитивным функционированием. Вот что говорит наука.
Сотрясение мозга: многие люди борются с долгосрочными симптомами, включая усталость, проблемы со сном и концентрацией внимания, а также эмоциональные расстройства.
- By Эван Папа
Узнайте, как физические упражнения могут помочь пожилым людям предотвратить падения и сохранить равновесие. Изучите эффективные упражнения и изменения образа жизни для предотвращения падений.
Узнайте о положительном влиянии тяжелой атлетики на женщин в период менопаузы. От увеличения плотности костей и поддержания мышечной массы до ускорения метаболизма и улучшения настроения, тяжелая атлетика предлагает ряд преимуществ для физического и психического благополучия. Узнайте, почему тяжелая атлетика является ценным вариантом упражнений на этом этапе жизни.
Многие люди справедливо задаются вопросом, какие из этих соединений являются законными, безопасно ли их употреблять и какие из их предполагаемых лечебных свойств выдерживают научную проверку.
- By Скотт Лир
Проблемы с психическим здоровьем затрагивают каждый пятый человек каждый год. По оценкам Канадской ассоциации психического здоровья, к 40 годам около половины людей либо страдали психическим заболеванием, либо в настоящее время имеют с ним дело.
В этом видео «Понимание вашей панели холестерина и тестов на метаболическое здоровье — полное руководство» доктор Роб Люстиг дает ценную информацию об интерпретации панели холестерина и тестов на метаболическое здоровье.
Вакцины против COVID не вызывают столь сильного иммунного ответа у пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.
- By Эми Рэнд
Пер- и полифторалкильные вещества (PFAS), также известные как «вечные химические вещества», используются в качестве ингредиентов, которые делают продукты водонепроницаемыми, долговечными и помогают им плавно распределяться по коже.
Может ли наблюдение за тем, как другие едят нездоровую пищу, подавить наш аппетит и помочь нам похудеть?
Глубокий сон может помочь предотвратить потерю памяти у пожилых людей, столкнувшихся с повышенным бременем болезни Альцгеймера...
Хотя это хорошо, когда речь идет о возможности общаться с коллегами, это может иметь некоторые негативные последствия для вашего здоровья — в зависимости от того, как долго вы добираетесь до работы.
Арктур был классифицирован Всемирной организацией здравоохранения как вариант, представляющий интерес. Итак, что мы знаем об этом варианте и стоит ли нам беспокоиться?
Воздействие даже умеренного уровня авиационного шума может нарушить сон, сообщают исследователи.
Фармацевтическая промышленность продвигает идею нулевой боли: прими таблетку и избавься от боли. Но таблетки приносят лишь временное, поверхностное облегчение и часто имеют побочные эффекты.
Вы хотите избежать перелистывания бесчисленных книг о диетах, которые заставляют вас чувствовать себя еще более запутанным, чем когда-либо? Вы только что накормили себя быстрыми и легкими в приготовлении фаст-фудами?
- By Стивен Хьюз
Появление ИИ, который использует весь Интернет для ответов на вопросы, а не ограничивается фиксированными базами данных, открывает новые возможности для расширения медицинской диагностики.
Для многих людей весна принесла с собой страшные симптомы сенной лихорадки, такие как зуд в глазах, чихание и заложенность носа. Сенная лихорадка распространена, поражая до 42% людей. Это происходит, когда иммунная система чрезмерно реагирует на аллергены, включая пыльцу.
Мы носим их повсюду, берем с собой в постель, в ванную, и для многих людей они являются первым, что они видят по утрам — более 90% людей в мире имеют или пользуются мобильными телефонами, и многие из нас не могут с ними справиться. без одного.
Как интервальное голодание влияет на спортивные результаты? Нет простого ответа.
Психоделики могут лучше лечить симптомы депрессии и тревоги, чем антидепрессанты, отпускаемые по рецепту, у пациентов с запущенным раком.