Со всем образованием в нашей семье именно моя мать, с ее средним образованием, была тем, к кому мы все обращались за мудростью и пониманием.

Много было написано о прощении и о том, как оно благословляет человека, который прощает. Я надеюсь добавить еще один аспект, очень важный на пути к полному прощению.

В этом году я собираюсь предложить добавить кое-что к вашей рутине резолюций. Как насчет того, чтобы оглянуться на прошедший год и отметить достигнутые успехи?

Наличие настоящего друга (или нескольких) в вашей жизни — это настоящий подарок. Иметь кого-то, кому вы можете позвонить и сказать: «У меня не все хорошо. Мне нужна твоя любовь», — это огромное благословение.

Наша связь с природой, на свежем воздухе абсолютно важна для нашего физического и психического здоровья. Пребывание на улице помогает принести мир и покой в ​​наш разум.

Моя жизнь резко изменилась, когда кто-то воспользовался этой секундой, чтобы указать на мою красоту.

Мы все хотим, чтобы мы могли сделать что-то, чтобы помочь. Да, мы могли бы отправить деньги, и это хорошо, но не у всех есть средства для отправки денег. Но есть мощный способ, с помощью которого каждый из нас может...

Мы все хотим, чтобы мы могли сделать что-то, чтобы помочь. Да, мы могли бы отправить деньги, и это хорошо, но не у всех есть средства для отправки денег. Но есть мощный способ, с помощью которого каждый из нас может...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что смотрите на определенных людей и думаете про себя: «Конечно, жизнь этого человека совершенно невероятна, и он не страдает так, как я». Это то, что делает большинство людей; эт...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что смотрите на определенных людей и думаете про себя: «Конечно, жизнь этого человека совершенно невероятна, и он не страдает так, как я». Это то, что делает большинство людей; эт...

Домашние животные так пробуждают наши сердца, как ничто другое. Да, человеческие отношения очень важны, но наши домашние животные могут открывать наши сердца так тихо, нежно, как ничто другое.

Домашние животные так пробуждают наши сердца, как ничто другое. Да, человеческие отношения очень важны, но наши домашние животные могут открывать наши сердца так тихо, нежно, как ничто другое.

Когда случается трагедия, смерть любимого человека или крайнее разочарование, задумывались ли вы, наказывает ли вас наш Божественный Создатель? Многие люди так думают ...

Когда случается трагедия, смерть любимого человека или крайнее разочарование, задумывались ли вы, наказывает ли вас наш Божественный Создатель? Многие люди так думают ...

Вы когда-нибудь действительно нуждались в помощи, и казалось, что никто не заботится? Что ж, у нас только что был этот опыт, и он закончился прекрасным чудом.

Вы когда-нибудь действительно нуждались в помощи, и казалось, что никто не заботится? Что ж, у нас только что был этот опыт, и он закончился прекрасным чудом.

Клинические испытания показали, что объятия положительно влияют на ваше физическое и психическое здоровье, и они даже предполагают, что человек должен получать и давать как минимум семь объятий в день для получения оптимальной пользы.

Клинические испытания показали, что объятия положительно влияют на ваше физическое и психическое здоровье, и они даже предполагают, что человек должен получать и давать как минимум семь объятий в день для получения оптимальной пользы.

Это не статья о пользе вакцинации. И это не статья о том, что нельзя делать прививки. Я пишу о следовании своему сердцу и уважении к решениям других...

После девяти месяцев такой осторожности мой муж Барри загадочным образом заразился вирусом Covid-19. Через несколько дней он дал положительный результат, а через несколько дней после этого я тоже дал положительный результат.

Несколько дней назад мы посетили программу культурного просвещения в школе Мадонны, где наш внук учится в первом классе. В его классе десять очаровательных учеников воспроизвели буддийскую историю из Камбоджи. В...

Сейчас в нашей стране, а может быть и в других странах, у людей сложный период в жизни. Человеку может быть легко почувствовать себя потерянным во всех этих непрекращающихся испытаниях. Но...

Во время этой пандемии у нас так много забрали. Каждый упускает что-то важное для себя. Для нас тот факт, что мы не можем проводить наши семинары, работу, которую мы выполняли в течение последних 45 лет...

Я выросла в Буффало, штат Нью-Йорк, и с тех пор, как я была еще маленькой девочкой, мои родители, даже не подозревая об этом, начали обучать меня тому, как стать союзником цветных людей. Я буду вечно благодарен т...

И в этот период укрытия дома, 33 года назад, это самый важный урок, который я усвоил. Практика благодарности является мощной и может перенести нас даже в самые трудные времена.

Одна из моих любимых цитат: «Если в вашем сердце есть место для одного врага, ваше сердце — небезопасное место для друга». Я не знаю, кто первоначально сказал или написал это заявление, но я знаю, что оно...

Никто не может прожить эту жизнь без ошибок. Важно учиться у них и чувствовать благодарность за обучение. Некоторые из наших ошибок связаны с финансами, некоторые с учебой. Какая-то миста...

Мне нравится это фото нашего зятя Райана и нашего почти трехлетнего внука Оуэна. Райан берет Оуэна на свой первый урок серфинга. Оуэн держит его за руку с полным доверием. Он знает, что его...

У вас когда-нибудь была мечта, которую вы так сильно хотели, но она просто не сбылась? Я хотел бы дать вам возможность, пока вы читаете эту статью, подробно...

«За каждым разочарованием и печалью стоит подарок». Это слова, которые моя мать говорила мне бесчисленное количество раз, когда я рос. Но нам нужно верить, что дар придет. Такое доверие может быть трудным...

Когда с нами жили трое детей, мы каждый вечер устраивали семейный ужин. За едой мы всегда просили: «Расскажи нам что-нибудь хорошее, что с тобой сегодня произошло». Мы все по очереди что-то рассказывали...

Каково было бы, если бы вы прожили свою жизнь с чувством, что для вас был прекрасный план? Что, если задержки и разочарования были на самом деле частью этого прекрасного плана?

Отказ может причинить боль. Возможно, человек может быть отвергнут другом, партнером, начальником, братом, сестрой, родителем, коллегой, кем-то, с кем вы тренируетесь в спортзале, или даже вашим взрослым ребенком. Ученые обнаруживают...

21 декабря 1968 года был день нашей свадьбы. Это был самый счастливый день для меня. После четырех лет любви к Барри и того, что люди говорили нам, что еврейско-христианский брак просто невозможен, мы действительно сделали...

Узнайте, какое признание больше всего значит для мужчины в вашей жизни. Как его больше всего нужно ценить? Вы можете быть удивлены. Пожалуйста, не думайте, что мужчины не нуждаются в признательности за меня...

«Я спал и мне снилось, что жизнь была радостью. Я проснулся и увидел, что жизнь была служением. Я действовал, и вот, служение было радостью». -- Рабиндранат Тагор. Бабаджи призывал людей служить другим ежедневно, даже в разы...

Чудеса случаются все время. Вероятно, вы знаете, что с ними случилось чудо, или, может быть, с вами случилось чудо.

Делить свою жизнь с любящим партнером очень полезно и значимо. Поскольку мы работаем с парами, мы часто спрашиваем их, как они познакомились. Часто они ответят, что познакомились в сети. Как правило, они...

По-настоящему любить мужчину — значит выбирать его снова и снова. Недостаточно произнести брачные клятвы один раз, хотя это, безусловно, важно. Отношения углубляются, если вы часто сообщаете ему, что...

Вдоль бульвара Со-Милл-Ривер к северу от Нью-Йорка висит большой рекламный щит, на котором большими жирными буквами написано: «Молитва работает». Других слов на вывеске нет. Мимо проезжал человек по имени Том...

Я слушал репортера из Техаса, который перечислял все разрушения, а потом он начал рассказывать обо всех добровольцах, которые пришли на помощь, и заплакал. Сквозь слезы он...

Когда я думаю о духовном уединении, я представляю себе много медитации, тихие прогулки, отсутствие компьютеров и средств массовой информации, прослушивание нежной музыки и уход от суеты мира. Кое-что из этого произошло...

Я считаю, что для каждого родителя важно хранить в своем сердце возможность того, что их ребенок может однажды «выйти» к ним. Барри и я были очень удивлены, когда наш сын вышел к нам, когда...

Представьте, если бы мы могли полностью доверять тому, что нас ведет, защищает и полностью любит невидимая высшая сила, что все, что происходит, — это дар, приближающий нас к Богу и нашим ангелам. я представляю т...

В качестве действительно хорошей практики сядьте за обеденный стол с мелками или маркерами и бумагой и сделайте знак, который выражает ваше самое глубокое чувство о том, что происходит прямо сейчас в нашем мире. Сделай это позитивно...

В 1960 году мне было четырнадцать, и моя мать была первой правозащитницей, которую я знал. Она не маршировала по улицам. Она жила своими убеждениями. У нее были негры, мусульмане, геи и другие меньшинства...

«Не плачь, потому что все закончилось. Улыбнись, потому что это было». В этих девяти словах Теда Гейзеля (доктор Сьюз), одного из любимых рассказчиков нашей страны, заключена так много мудрости. Они применяются ко многим различным, как...

Различия существуют только на поверхности. Люди иногда используют свои различия как оправдание отсутствия близости. И все же эти различия могут стать большим благословением и чуть ли не заставить пару расстаться...

Я хочу любить, служить и помнить до самой смерти. Я хочу иметь возможность оглянуться на свою жизнь и почувствовать, что я старался в своей миссии. Я никогда не буду совершенен в этом, но я могу стремиться быть...

Первые три шага программы из двенадцати шагов по избавлению от зависимости связаны с просьбой о помощи, осознанием того, что мы бессильны без помощи высших сил, и верой в то, что это великое...

Однажды кто-то подарил нам с Барри маленькую желтую пуговицу с надписью: «Никогда не нужно защищать или оправдывать свои чувства». Мне нравится надпись на этой пуговице, и, хотя я ее не ношу, я храню ее...

Разве мы не важнее наших мобильных телефонов? Наши «батарейки» тоже садятся. Немногие люди так срочно заряжают собственные аккумуляторы, как свой мобильный телефон. Мы давим и давим своих...

Вы можете подумать, что люди знают, что вы благодарны, поэтому вам не нужно делиться этим. Но помните, что выражение благодарности — это и для вас особый подарок. Я чувствую себя очень далеко от совершенства в воспоминаниях...

Одно из моих любимых занятий — представлять божественную руку на моей голове, благословляющую меня в жизни и дающую понять, что обо мне заботятся и любят. Я делаю это, особенно когда чувствую себя неуверенно или в стрессе...

Я никогда не помню, чтобы меня держали, когда я плакала. Меня всегда отправляли в мою комнату. Было невероятно одиноко плакать в одиночестве. Мне казалось, что меня никто не понимает, и у меня было ужасное чувство, что надо...

Есть два разных типа признания. Есть более поверхностные комплименты, а есть и более глубокие оценки, затрагивающие ваш характер и внутренние качества. Как ты ха...

Вам когда-нибудь лгал или предал кто-то, кого вы любили и кому доверяли? Кто-нибудь не поверил тебе, когда ты говорил правду? Кто-нибудь, кого вы любили, разорвал отношения и отказался...

Вы принимаете людей, которых любите, как должное? Вы просто предполагаете, что они всегда будут там? Достаточно ли часто вы говорите им, что любите их и заботитесь о них, или вы чувствуете, что в этом нет необходимости, когда они воз...

Барри и я решили сделать воскресенье нашим особым днем ​​отдыха и подзарядки. Намерение у нас было хорошее, но вскоре мы «ненадолго» подошли к компьютеру, чтобы проверить важное электронное письмо. Что «просто...

В 1993 году издательство Conari Press опубликовало книгу под названием «Случайные акты доброты». Эта книга положила начало движению людей, ищущих способы быть добрыми к совершенно незнакомым людям. Не было ничего необычного в том, чтобы увидеть бу...

У нас есть идеалы хороших друзей, и когда мы не соответствуем этим идеалам, мы осуждаем себя негативно. Насколько ты хороший друг? Многие задумались бы над этим вопросом на минуту и...

Мне нравится анонимная цитата: «Держать обиду — это все равно, что пить яд и ожидать, что другой человек умрет». Этот яд может негативно повлиять на все аспекты вашей жизни. Возьмите на себя обязательство перед л...

У каждого человека есть острая потребность в признании и благословении со стороны другого человека, особенно его родителей. Люди часто стремятся получить признание того, кто они есть. Когда они не пере...

Одна из моих любимых цитат: «Если в вашем сердце есть место для одного врага, ваше сердце — небезопасное место для друга». Я не знаю, кто первоначально сказал или написал это заявление, но я знаю, что оно...

Мы, люди, очень стараемся контролировать свою жизнь путем тщательного планирования и планирования. И когда что-то идет не по нашим хорошо составленным планам и графикам, мы часто чувствуем разочарование или даже...

Наши слова обладают огромной силой, чтобы принести исцеление и силу другому человеку или причинить очень глубокую боль. Мы никогда не должны недооценивать силу, которую мы имеем, чтобы использовать наши слова для положительного эффекта...

Есть ли обида, которая живет внутри вас? Когда мы впервые начали свою практику консультирования, к нам обратилась женщина, которую изнасиловали. Мы попросили ее попробовать прощение и сострадание. Она посмотрела на нас...

Несколько лет назад мой любимый 40-летний муж был близок к смерти. Да, мы очень благодарны, что он выжил. Также я очень благодарна за те внутренние изменения, которые произошли во мне в результате...

Вы когда-нибудь задумывались, если вы слишком много для тех, кого вы любите? Вы когда-нибудь беспокоились, что будете обременять их? Вы когда-нибудь чувствовали, что у ваших близких и так достаточно дел, чтобы беспокоиться о вас?

Когда мне было двадцать семь, моя подруга разочаровалась в том, сколько любви и внимания я уделяю своему мужу. Я ставила отношения с ним на первое место, даже выше карьеры и друзей...

Разочарование действительно может быть замаскированным благословением. У нас был такой опыт недавно, когда мы возвращались домой из нашей трехнедельной рабочей поездки по Европе. Признаюсь, у меня большое отношение к местам на...

У каждого есть уникальные слова, которые они должны услышать. Эти слова подобны волшебному звуку для их ушей, ибо, возможно, они жаждали услышать их всю свою жизнь. В наших отношениях главное...

Какую бы боль ни испытывал кто-то, Чармейн прошла через нее и многое другое. С таким состраданием она говорила о силе прощения и риске исцелить любую эмоцию...

Вы когда-нибудь чувствовали, что вы совершенно одиноки и без поддержки в трудные времена в вашей жизни? Чувство изоляции может быть очень болезненным. У меня есть история, которая напоминает нам, что мы никогда не бываем по-настоящему одиноки и...

Когда вы задаете кому-то личный вопрос, вы сидите и слушаете его ответ, не прерывая его? Или вы заполняете период ожидания дополнительными вопросами и другими разговорами? Большинство из нас...

Вы когда-нибудь задумывались, почему проблемы приходят в вашу жизнь? Вы когда-нибудь хотели, чтобы ваша жизнь была гладкой и простой? Вы когда-нибудь хотели, чтобы ваши отношения были простыми? Это вещи, которые, вероятно, никогда...

Время от времени у человека наступает решающий момент — переживание — немного мудрости или вдохновения, которое появляется в его голове и сердце и меняет его жизнь. У меня был один из таких моментов недавно...

Обрести покой в ​​своей жизни и отношениях, особенно если вы испытываете стресс из-за проблем с финансами, здоровьем или отношениями, иногда может показаться почти невозможным. И все же найти этот покой - это...

О благодарности написано много книг. Я думаю, что это хорошо принятая идея, что благодарность — это хорошо. Но я хочу обратиться к использованию благодарности в наши самые уязвимые времена, когда...

Боки был для меня больше ребенком, чем собакой. Он был постоянным любящим присутствием, на которое я рассчитывал. Хотя я все еще не мог полностью доверять Барри, я мог полностью доверять Боки. Он никогда не был далеко от меня...

Хотя женское движение шестидесятых годов сделало многое для освобождения женщин в их карьере, многие женщины все еще соглашаются на меньшее, чем они заслуживают в своих отношениях.

Рам Дасс научил нас многим очень важным вещам. Возможно, самое важное — полностью принять и полюбить себя и не скрывать темные стороны своего существа.

Это не статья о пользе вакцинации. И это не статья о том, что нельзя делать прививки. Я пишу о следовании своему сердцу и уважении к решениям других...

Моя мать умерла три года назад, и ее смерть и процесс умирания изменили мою жизнь. Я никогда не боялся самой смерти. Скорее, я боялся процесса, который требуется, чтобы добраться туда. Моей матери...