Все больше людей предпочитают есть меньше мяса. Есть много причин, по которым люди могут выбрать этот переход, но здоровье часто упоминается в качестве популярного мотива.
Наше повседневное поведение подчинено ряду правил и предписаний. Снятие самоизоляции — один из последних шагов в отмене этих правил и переходе к «жизни с COVID».
Кажется, что в наши дни почти все продукты растительного происхождения превращаются в «молоко», последним из которых является картофельное молоко.
Каждый девятый житель Австралии болеет астмой. Это бремя для здоровья многих детей и дорого для семей из-за расходов на лекарства, больницы и внебольничные расходы.
Пищеварительная система расщепляет все, что вы едите и пьете, чтобы усваивать питательные вещества и вырабатывать энергию, необходимую вашему телу. Все твердые вещества, которые не могут быть расщеплены и использованы, выводятся из организма в виде фекалий.
В наши дни низкоуглеводные диеты рекламируются как средство для похудения, борьбы с сердечными заболеваниями и лечения диабета. Но как эти утверждения согласуются с последними исследованиями?
На протяжении десятилетий ферментация использовалась для сохранения пищевых продуктов, увеличения срока годности и улучшения вкуса. Но многие люди не знают о пользе ферментированных продуктов для здоровья.
Наиболее токсичные вещества, которые мы определили, на самом деле появились после того, как бутылка была в посудомоечной машине — вероятно, потому, что мойка изнашивает пластик и, таким образом, увеличивает вымывание.
Псилоцибин не только дает значительные и немедленные эффекты, но и имеет большую продолжительность действия, что позволяет предположить, что он может быть уникальным новым средством лечения депрессии.
Хороший ночной сон всегда был связан с лучшим настроением и крепким здоровьем. Теперь у ученых есть еще больше доказательств того, насколько продолжительный сон — и, в частности, наш циркадный ритм, который регулирует наш цикл сна, — связан с определенными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера.
Людям, следящим за своей талией или желающим питаться более здоровой пищей, обычно советуют остерегаться количества масла, которое они используют во время приготовления пищи. Но это не значит, что мы должны полностью исключить масло из нашего рациона.
Около 10% женщин, в том числе многие из тех, кто считает, что у них впереди есть дети, внезапно узнают, что их детородный возраст приближается к концу, и они подвергаются большему риску заболеваний, обычно связанных со средним возрастом.
Одна из многих проблем в течение последних двух лет заключалась в понимании важности различных путей передачи вируса SARS-CoV-2, вызывающего COVID.
Мы все нуждаемся в исцелении в той или иной форме. Будет ли это исцеление эмоциональным, физическим, финансовым или духовным, зависит от каждого из нас и, возможно, даже от того, в какой день или время это произошло, или даже от того, как мы на это смотрим. Мы находимся в стадии разработки, и мы продолжаем строить и совершенствовать то, что уже есть.
Вы когда-нибудь чувствовали, как расслабляются ваши собственные плечи, когда вы видели, как другу делают массаж плеч? Тех из вас, кто сказал «да», поздравляю, ваш мозг использует свою силу для создания «эффекта плацебо».
Большинство людей едят мясо и молочные продукты, мало задумываясь о последствиях. Но эти последствия планетарного масштаба.
Пациенты говорят нам, что они больше всего на свете хотят, чтобы они могли работать и заниматься самыми элементарными делами, к которым привыкли до того, как заболели длительным COVID. Они отчаянно ищут что-то, что поможет им снова встать на ноги.
Все хотят жить дольше. И нам часто говорят, что ключом к этому является выбор более здорового образа жизни, например, физические упражнения, отказ от курения и употребление алкоголя.
Посмотрим правде в глаза: когда большинство из нас видят, что температура на улице падает до минус двузначных цифр, наш первый порыв — не радостно бежать на улицу.
Понятно, что за два года всем надоело бояться, сидеть дома, носить маски и стоять в очередях за прививками и тестами.
Почти каждый хочет знать, как уменьшить стресс. В конце концов, стресс может иметь много негативных последствий как для нашего физического, так и для психического здоровья.
Новое исследование показывает, что защита от укусов комаров этой весной и летом может зависеть от вашей одежды и вашей кожи.
Мы все нуждаемся в исцелении в той или иной форме. Будет ли это исцеление эмоциональным, физическим, финансовым или духовным, зависит от каждого из нас и, возможно, даже от того, в какой день или время это произошло, или даже от того, как мы на это смотрим. Мы находимся в стадии разработки, и мы продолжаем строить и совершенствовать то, что уже есть.