Изображение на Аджай Кумар Сингх
Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.
На этой неделе мы представляем вам множество статей, которые помогут вам понять себя и окружающий мир. Вещи не всегда такие, какими они кажутся на поверхности, и это помогает иметь информацию и идеи, чтобы видеть сквозь дымку.
Пожалуйста, прокрутите вниз, чтобы увидеть новые статьи, которые были добавлены на сайт на этой неделе.
Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели.
Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"
НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
Недавно мы добавили множество видеоверсий статей InnerSelf.
нашим YouTube канал. Пожалуйста, посетите и подпишитесь.
Как пройти бесстрашный путь
Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Иногда кажется, что мы попали в лабиринт страхов. Но мы не в ловушке. Есть выходы из лабиринта, как только мы изучим веревки...
Как пройти бесстрашный путь (Видео)
Взлеты и падения ухода
Джудит Джонсон, автор Примирение со смертью и умиранием
Были времена, когда потребности моей матери казались бездонной ямой и бесконечным парадом критических событий. Несмотря на то, как сильно я любил свою мать, я часто чувствовал себя подавленным и загнанным в ловушку.
Настоящее и искреннее извинение: жизненно важный навык
Барри Висселл, автор Сердечность: пути 52, чтобы открыть больше любви
Мы можем навредить кому-то из-за недопонимания или непонимания. Иногда мы причиняем кому-то боль намеренно, например, когда злимся. В любом случае, мы должны извиниться, чтобы...
Растения зацветают на месяц раньше — вот что это может означать для насекомых-опылителей
Крис Вайвер и Лора Ривз, Университет Рединга
В Великобритании растения зацветают примерно на месяц раньше из-за изменения климата. Так считают ученые из Кембриджского университета, которые недавно проанализировали первые даты цветения 406 видов и обнаружили связь с более теплыми весенними температурами.
Почему вы можете испытывать беспокойство во время похмелья
Крейг Ганн, Бристольский университет
Для большинства людей похмелье связано с головной болью, усталостью, жаждой или тошнотой. Но некоторые люди также сообщают, что испытывают то, что многие называют «похмельем» — чувство беспокойства во время похмелья.
Что такое медитация при ходьбе?
Брук Шеднек, Родосский колледж
Для Thich Nhat Hanh, покойного вьетнамского монаха, который популяризировал внимательность на Западе, ходьба была не просто способом добраться из одного места в другое или занятием, которое следует зарезервировать для идеальной лесной тропы.
3 совета, которые помогут вам оставаться мотивированными, чтобы продолжать тренироваться
Ян Тейлор, Университет Лафборо
Причина, по которой ваша мотивация ослабевает, может заключаться в том, что вы изначально выбрали неправильные мотивы и цели. И исследования показывают нам, что выбор правильного типа цели является ключом к поддержанию нашей мотивации в долгосрочной перспективе.
Осознанность — это гораздо больше, чем многие думают
Пирс Сальгеро, штат Пенсильвания
В наши дни осознанность, кажется, повсюду. Поиск в Google, который я провел в январе 2022 года по термину «осознанность», дал почти 3 миллиарда результатов.
Чтобы избежать укусов комаров, носите правильные цвета
Джеймс Уртон, Вашингтонский университет
Новое исследование показывает, что защита от укусов комаров этой весной и летом может зависеть от вашей одежды и вашей кожи.
Как энергетическая бедность связана с физическим и психическим здоровьем
Апостолос Давиллас, Университет Восточной Англии и др.
Британский энергетический регулятор Ofgem собирается увеличить лимит цен на энергоносители на 54% в апреле 2022 года. Это связано с резким ростом цен на газ, усугубляемым ростом спроса, поскольку страны ослабили карантинные меры, слабый ветер и узкие места в каналы поставок.
Новые формы рекламы вызывают вопросы о честности журналистики
Мишель А. Амазин, Бостонский университет
Основные средства массовой информации в последние годы начали создавать рекламу, которая выглядит как новостные статьи на своих сайтах и в социальных сетях.
Как Африка сыграла центральную роль в создании современного мира
Лорен ван дер Реде, Стелленбосский университет
Бума хлопковой, сахарной и табачной промышленности колониальных США просто не было бы без торговли рабами из Африки...
Почему деньги не могут купить вам чувство смысла
Ребекка Бейер, Стэнфордский университет
Возможно, что финансовые ограничения создают такую практическую и эмоциональную нагрузку, что люди вынуждены пытаться разобраться в своей ситуации...
Почему в этом году мы видим больше северного сияния?
Сандра Ч. Чепмен, Уорикский университет
Новое исследование подтверждает, как частицы из космоса могут быть отправлены вниз в атмосферу Земли, чтобы создать полярное сияние, заполняя недостающую часть в том, как генерируется это потрясающее природное явление.
Почему украинцы готовы бороться за свою демократию
Ольга Бойчак, Сиднейский университет
Украина буквально окружена российскими войсками: вдоль ее северной границы с Белоруссией, на оккупированной Россией восточной Украине (Донецк и Луганск), в Крыму на юге и в Приднестровье, оккупированной Россией части Молдовы на западе.
Почему некоторые люди с избыточным весом могут быть защищены от хронических заболеваний
Стэн Кубоу и Мишель Искандар, Университет Макгилла
Существует растущее глобальное движение бодипозитива, направленное на борьбу со стигмой и предрассудками, с которыми сталкиваются люди с избыточным весом и ожирением. Отчасти эта стигма возникает из-за того, что люди с ожирением нездоровы.
Почему прием жаропонижающих лекарств и питье жидкости может быть не лучшим способом лечения гриппа и лихорадки
Тамара Хью-Батлер, Государственный университет Уэйна
Использование жаропонижающих средств или употребление слишком большого количества жидкости во время борьбы с гриппом может нарушить баланс тела.
Когнитивное искажение, которое сбило нас с толку во время пандемии
Таха Яссери, Университетский колледж Дублина
Человеческий мозг — удивительная машина, способная обрабатывать сложную информацию. Чтобы помочь нам быстро понимать информацию и принимать быстрые решения, он научился использовать ярлыки, называемые «эвристиками».
Эти виды рака можно предотвратить с помощью вакцины?
Рональд С. Дерозье, Университет Майами
Эти вирусы не вызывают рак до тех пор, пока они не заразят человека. Скорее, вирусы учат клетки, которые они захватывают, избегать естественного биологического процесса клеточной смерти.
Как зеленые здания могут повысить производительность, благополучие и здоровье работников
Доктор медицины Сазан Рахман, Университет Макгилла
Недавние исследования показывают, что зеленые здания также могут улучшить здоровье и продуктивность тех, кто живет или работает в них. В некоторых случаях зеленые здания могут иметь те же преимущества, что и времяпрепровождение на природе, что может принести пользу людям, живущим в холодном климате.
Почему коралловые рифы могут исчезнуть при глобальном потеплении на 1.5°C
Адель Диксон, Университет Лидса, и др.
Коралловые рифы долгое время считались одной из первых и наиболее значительных экологических жертв глобального потепления.
Почему демократия уступает место авторитаризму
Бен Уитэм, SOAS, Лондонский университет
В последние годы обсуждение политики на Западе было приправлено зловещими предупреждениями – отступление от демократии, авторитарный популизм, неофашистские движения и конец либеральной демократии.
Ваш путеводитель по китайскому Новому году
Цзинцзин Руананд Кэтрин Чаберт, Университет Кардиффа
Лунный Новый год (также известный как Праздник Весны (??)) — самый традиционный и знаменитый праздник в китайской культуре — это не только время празднования начала весны, но и повод для воссоединения семьи.
Газовые плиты выделяют много метана, даже когда они выключены
Роб Джордан, Стэнфордский университет
Люди готовили на огне на протяжении тысячелетий, но, возможно, пришло время что-то изменить. Приборы, работающие на природном газе, согревают планету двумя способами: вырабатывая углекислый газ путем сжигания природного газа в качестве топлива и выбрасывая несгоревший метан в воздух.
Почему домашняя самоизоляция не может остановить распространение Covid
Патти Вербанас, Университет Рутгерса
Наши данные по отбору проб воздуха внутри помещений ясно продемонстрировали, что измеримая РНК SARS-CoV2 присутствовала в воздухе в домах большинства инфицированных людей, не только в изоляторе, но, что важно, и в других местах дома...
Способы победить комаров, не становясь липкими
Кэмерон Уэбб, Сиднейский университет
Прекращение укусов комаров является ключом к предотвращению зудящих шишек и заболеваний, переносимых комарами. К счастью, есть несколько способов, которые вы можете попробовать, а также некоторые вещи, которых следует избегать, чтобы лето не кусало моззи.
Гороскоп: неделя с 7 по 13 февраля 2022 г.
Пэм Янгханс, Астрология НортПойнт
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает перспективы и идеи, которые помогут вам наилучшим образом использовать текущие энергии. Эта колонка не предназначена для прогнозирования. Ваш собственный опыт будет более конкретно определен транзитами на ваш персональный график.
Гороскоп: неделя с 7 по 13 февраля 2022 года (Видео)
? Ваше Внутреннее Я ?Делать? Список ?
? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!
? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.
? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».
Полезные ссылки INNERSELF:
что его цель | Twitter | Главная InnerSelf
Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.
